Meninas, tudo bem???
No Brasil e' feriado, que delicia... Aqui nao e' feriado nao, mas a maioria dos catolicos aderem a sexta-feira santa e nao trabalham.... E eu, fui uma delas...
Nosso feriado e' na segunda-feira.... ( nao me perguntem do que... rsrsrsr )
Deixem eu explicar porque que eu fiquei esses dias sem aparecer por aqui...
Eu comecei a fazer uma dieta, claro que com acompanhamento medico, no dia 12/04...
A minha nutricionista pediu para cortar totalmente o doce por 3 semanas... OU seja, nada de acucar, adocante, bala, suco, refrigerante...
Ela pediu para fazer isso, porque, todas nos sabemos que a partir dos 30 anos e' dificil emagrecer. Entao, para que meu organismo "se acostumasse" com o novo ritmo.
Pois bem.... De terca a domingo, eu aguentei super bem... comendo bem pouco carboidratos, e abusando das proteinas, claro, que seguindo as orientacoes dela...
Porem meu organismo comecou a gritar.... Eu que so sentia dores de cabeca na TPM, comecei a sentir fortes dores de cabeca, dor no olho, no nariz.... E tonturas... Entao, eu voltei na nutricionista e expliquei o que estava sentindo... E ela disse que era normal, que era pra acrestar uma fruta antes do dormir que passava...
Ontem, nao aguentei... eu tava tao irritada, minha cabeca nao parava de latejar... E comecei a vomitar... Entao, meu marido me levou no pronto socorro... E la eu expliquei o que estava acontecendo... OK
O medico fez exame de urina, sangue e foi constatado que o volume de acucar do meu sangue estava super baixo....
E pra ajudar, eu estava tao irritada nesses dias, que chegava em casa e tirava a lente de contato de qualquer jeito, ( meus olhos sao claros, mas uso lente para corrigir a miupia, tenho 12 graus ), e nao lavava a lente como tinha que ser.... Entao, peguei uma infeccao na cornea...
Resultado, estou pingando antibiotico no olho e tive que comer um doce ontem... Voces nao acreditam, que passado 15 minutos depois que eu comi o doce, a dor de cabeca desapareceu!!!
Meu marido nao acredita, mas tive que esperar no medico e ele explicou para o meu marido que o nosso sangue precisa de acucar, claro que nao exageradamente, mas precisa...
Eu to emagrecendo... Inclusive estou postando alguns resumos no link MEU EMAGRECIMENTO...
Coloquei uma foto de fevereiro onde estava pesando 90.50kg.... Hoje nao me pesei ainda... Mas tirarei uma foto com a mesma roupa e colocarei la... Para ver se tem alguma diferenca...
Agora, vou tomar um banho e dar uma volta, aproveitar que eu estou em casa e descancar um pouco...
Volto amanha....
Um grande beijo e otimo feriado a todas voces...
8 comentários:
Olá Dri querida, pior qu éverdade, não dá pra ficar zerada de açucar, o nosso oranismo pede,ou melhor ele necessita disso, porisso amiga não podemos ser assim radial, porque daí dá no que deu né? Vá diminuindo aos poucos e se controlando com a ajuda das frutas, beijos e um ótimo final de semana e melhoras pro olho.
OI AMORECO, TEM QUE IR DEVAGAR, NÃO DÁ PRA FICAR SEM COMER SE NÃO O CORPO NÃO TEM ENERGIA, É IMPORTANTE COMER POUCO MAS DE TUDO, UMA DIETA BEM EQUILIBRADA. TE DESEJO UMA ÓTIMO FERIADO, E UMA PÁSCOA CHEIA DE PAZ, AMOR, ALEGRIA E UM POUQUINHO DE CHOCOLATE. BEIJOCAS NO CORAÇÃO...
DRI, BOM DIA. EU NUNCA CORTO CARBOIDRATOS DE MEUS PACIENTES PORQUE SEI QUE ISSO ACONTECE, POR ISSO SEMPRE ORIENTO A REDUÇÃO DO CONSUMO QUE O RESULTADO VEM COM CERTEZA.DISCUTA A DIETA COM SUA NUTRICIONISTA, TEMOS A LIMITAÇÃO DE METABOLISMO, MAS TAMBEM TEMOS NOSSAS NECESSIDADES.BOM DIA PRA VC E BOA RECUPERAÇÃO.BJOS
Olá amiga,
que coisa, realmente não pode cortar tudo de uma só vez, desejo muita sorte e muita saúde, senti sua falta lá no meu cantinho, gosto muito de você!
TENHA UMA FELIZ PÁSCOA AMIGA, JUNTO AO SEU ESPOSO!
JESUS TE ABENÇOA SEMPRE !!
BJS,
ANDRÉA...
Drika que susto! Amiga a lado bom é que vc tentou, não deu certo, agora é partir para o plano B! Beijos...
Oi Adriana, que chato aproveita o final de semana para descançar muiiito, se cuida bjs!
ótima Páscoa mesmo aí ñ sendo feriado!
DRI, que loucura!!! Ainda bem que passou!!! Te desejo melhoras, viu??? Se cuida, menina!!!
FELIZ PÁSCOA!!!
pega leve, minha linda. como dizemos, não vá com muita sede ao pote. bom final de semana
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